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讨论课揭秘 | 妊娠纹的形成&护理

1. 妊娠纹产生的原理
关于妊娠纹,现在普遍认为激素的影响是导致妊娠纹发生的重要原因。尤其是糖皮质激素,人体在怀孕期间,肾上腺分泌了大量的糖皮质激素---皮质醇,皮质醇具有分解弹性纤维蛋白使其变性,并抑制成纤维细胞的功能,从而增加了皮肤真皮层的弹力纤维和胶原纤维的脆性,使皮肤的弹力纤维和胶原纤维变得脆弱。


随着孕期发展,孕妇的腹部隆起,皮肤弹力纤维与腹部肌肉开始伸长,负责支撑皮肤的弹力纤维终于支持不住开始断裂。腹部的皮肤出现了粉红色到紫红色的裂纹,像是双手扯开一节加厚款的保鲜膜的情景。

过后随着时间推移,胶原纤维增生,妊娠纹颜色变浅,形成白色条纹,有时候摸上去会微微有凸显于皮肤的感觉。


妊娠纹的形成代表肌肤真皮层已受到了伤害,一旦真皮层受到伤害,其改善改变的力量就会减退,伤害只能减到最小,而不能完全消失。同样妊娠纹也是一样,只能淡化,而不能完全消失。即使是通过激光的方式也只能淡化妊娠纹纹路颜色。如果妊娠纹已经是严重的纹路凹陷,还需要借助填充治疗、微晶磨削等更为复杂的医美方式去改善。妊娠纹非常好地解释了“预防胜于治疗”的道理。如果将芳香疗法应用在改善已出现的妊娠纹当中,成效时间会比较长,需要耐心等待。

常规的医师护理会很常利用到一个成分——积雪苷,主要作用是促进创伤愈合。在孕期,用含积雪苷成分的妊娠纹减退产品。孕后,把积雪苷霜软膏外用。有积雪苷霜软膏写着孕妇禁用,是因为没有对妈妈进行人体试验过,但成分是可取的。

积雪草

 

2. 妊娠纹的影响因素
在中国,妊娠纹发生率一般在50-90%左右,日本在40%左右。一般来说,妊娠到了16周到36周,可能会有孕妇腹部皮肤出现瘙痒的感觉。比较常会出现妊娠纹的身体部位,一般是孕期发胖比较多的部位,比如像是腹部、胸部、臀部还有大腿。

妊娠纹产生的几个影响因素有
激素水平变化
腹部不断增大
体质因素(遗传、年龄、体重增长过快)

妊娠纹实际上是有遗传背景的,有些朋友可能刚怀孕,有点担心,会过来咨询她会不会得妊娠纹。其实这个问题,我们可以很简单去了解自己得妊娠纹的机率。我们可以问问我们的妈妈、姐姐、甚至妹妹,他们在孕期有没有妊娠纹,一般来说,如果他们有妊娠纹的话,你得到妊娠纹的机率也会高。


妊娠纹跟年龄其实也有关系,比较好玩的是,年纪大生孩子的妈妈比较不容易出现妊娠纹。不过妊娠纹是特别爱看体质的,也会有例外。有些妈妈年轻的时候生第一胎没有一条妊娠纹,等年纪大了一些以后生第二胎,没有注意,就长出了很多妊娠纹。当然也不是说第一胎长妊娠纹,第二胎也一定会长妊娠纹,这跟个人体质,皮肤状态有关联。如果第二胎的时候,妈妈很少进行身体锻炼,或者没有良好的皮肤护理习惯,可能会造成腰、腹部肌肉力量弱,皮肤弹性差。这样的准妈妈,会更容易出现妊娠纹。


另外,我们可以回想一下,小时候,也就是小学初中的时候,大腿有没有曾经出现过膨胀纹。这是因为人类这时候正处于发展生育期,身体长得很快,皮肤的弹力纤维撑不住,可能就会产生膨胀纹,大家可以现在看看自己的大腿上有没有白色的膨胀纹。拥有以上体质的人们,都属于妊娠纹高发者,需要及早进行预防。


3. 妊娠纹的预防与改善思路
根据体质不同,妊娠纹的出现时间也不一样。一般情况下,孕妇可能会在怀孕5-6个月的时候开始出现妊娠纹,通常是大腿和肚子的位置。


妊娠纹的改善方针:
保湿、营养干燥的皮肤(这也是芳香疗法帮助妊娠纹的切入点)

孕前坚持身体锻炼(可以上网搜一些孕妇健身操)

在怀孕期间合理搭配饮食结构,保持正常的体重增加(体重的增长每个月不超过2kg,总孕程10—15kg)


我们来看看市面上几款销售量比较大的妊娠纹产品,四款当中有三款用到了芳香原料,对我们设计配方有借鉴的意义。

市面售卖的妊辰纹产品一览


4. 妊娠纹的芳香护理
妊娠纹如何预防?

阶段式芳香护理:
0-3个月  直接涂抹杏桃仁油或甜杏仁油
4个月至临产  5ml玫瑰果油+25ml甜杏仁油+ 2d精油 
产后  5ml玫瑰果油+25ml甜杏仁油+ 6-18d精油
已形成的妊娠纹淡化  30ml基础油(促更新)+ 18 - 30d精油


建议用油:
(1)精油
:橙花、罗马洋甘菊、真正薰衣草、橘、甜橙、广藿香、乳香、柠檬、葡萄柚、山鸡椒、天竺葵、岩玫瑰、胡萝卜籽

(2)基础油:甜杏仁油、杏桃仁油、玫瑰果油、雷公根浸泡油、芝麻油、酪梨油、金盏花浸泡油、榛果油、沙棘油、乳木果脂、澳洲坚果油、琼崖海棠油、小麦胚芽油

使用方法:
洗完澡后,以妊娠纹防御手法将复方油抹于皮肤(根据临床数据,甜杏仁油配合按摩会比单用甜杏仁效果好很多,但是有流产体质的人群要先咨询医生能否使用),涂抹后可以使用温毛巾敷在腹部上30s左右,加强吸收。

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